Cadence Rides

halve triatlon (70.3) · België

Knokke-Heist: het fietsparcours

Dit is het fietsparcours van de Ironman 70.3 Knokke-Heist, in België: 90,2 kilometer, vrijwel zonder hoogteverschil. De 90 kilometer fietsen van een halve triatlon (70.3).

Het is vrijwel vlak, en dat maakt het juist zwaar: je trapt de hele tijd door, zonder afdaling om op adem te komen. Wind en een gelijkmatig tempo bepalen je tijd.

Afstand
90,2 km
Hoogtemeters
5 m
Hoogste punt
8 m
Wind
uit het zuidwest
Landschap
polders, water, stad, weilanden
Soort
halve triatlon (70.3)
Hoogteprofiel
80 m -20 m 0 km 20 40 60 80
De route

Sta je aan de start? Rij het parcours deze winter zo vaak als je wil. Vooraf zie je wat je finishtijd wordt bij elk vermogen, of welk vermogen je nodig hebt voor je doeltijd, en na afloop waar je tijd verloor.

Rij dit parcours

Gratis in de beta, tot en met 31 december. Daarna €3 per maand.

Werkt in Chrome of Edge op een computer, met een smart trainer via Bluetooth. Niet op iPhone of iPad.

Meer parcoursen